пятница, 3 ноября 2017 г.

Как использовать масло семян чиа? 8 проверенных рецептов для вашего здоровья!

С древних времен народы Южной Америки ценили семена Чиа за их полезные свойства. Женщины использовали масло из семян в косметических целях, потому как знали о его чудодейственных свойствах. Всем известно, что наша внешняя красота напрямую зависит от нашего здоровья. Чтобы кожа сияла, а волосы были мягкими необходимо следить за своим здоровьем и ухаживать за собой с помощью натуральных масел.

Как использовать масло семян чиа? 8 проверенных рецептов для вашего здоровья!


Все уже наслышаны о пользе семян чиа, но мало что известно про масло из этих семян. Оно обладает нейтральным вкусом и запахом, в нем не содержится токсичных веществ и глютена. Масло семян чиа содержит в себе важные для нас витамины А и Е, которые являются мощными антиоксидантами. Они необходимы для работы иммунной системы, здоровья кожи, волос, зрения и костей, помимо этого улучшает циркуляцию крови и понижает утомляемость организма. 

Помимо витаминов,в масле из семян чиа содержатся полинасыщенные кислоты Омега-3, -6, -9. Процент содержания омега-3 в масле чиа достигают 64 % , а это в 10 раз больше, чем в лососе. Полиненасыщенные кислоты обладают противоспалительным действием и антиоксидантами свойствами. Они нужны для работы нашего организма, ведь от этого зависит состояние нашей кожи и волос, а также самочувствия. Но проблема в том, что организм не способен вырабатывать их самостоятельно. Необходимо включить в свой рацион масло семян чиа, потому что оно обладает высоким содержанием полинасыщенных кислот, которые способствуют укреплению нашего здоровья.

1. Приготовьте питательную маску для вашей кожи:

Сочетание яичных белков, йогурта и масла из семян Чиа может оживить кожу, делая ее гладкой и менее сухой. Яичные белки сделают вашу кожу упругой, а йогурт питает ее.

Перемешайте 2 яичных белка, 1 стакан обычного йогурта и 1 столовую ложку масла из семян Чиа. Нанесите смесь на вашу кожу и оставьте на 10 минут, а затем смойте ее прохладной водой.

2. Используйте масло Чиа в качестве геля для глаз:

Перед сном наносите масло из семян Чиа непосредственно на область вокруг глаз для восстановления кожи. Жирные кислоты Омега-3, которые входят в состав, Чиа уменьшают отечность и помогают бороться с мелкими морщинами. Намажьте кожу вокруг глаз органическим маслом из семян Чиа, уделив особое внимание мешкам под глазами.

3. Увлажняющая маска для волос:

Тщательно взбейте один желток, добавьте столовую ложку слегка подогретого масла из семян Чиа, размешайте и распределите по всей длине прядей. Обмотайте голову пищевой пленкой и утеплите сверху полотенцем. Маску необходимо оставить на 40 минут, а затем просто вымыть голову.

4. Средство от секущихся концов:

100 грамм корня лопуха необходимо измельчить, смешать со стаканом масла из семян Чиа и оставить на 24 часа в теплом месте. Затем полученную смесь необходимо в течение 20 минут варить на водяной бане слегка помешивая, затем остудить и процедить.

5. Средство от выпадения волос:

Смесь из 1 столовой ложки масла из семян Чиа торговой марки Era Green и перцовой настойки втереть в корни, оставить на 30 минут, а затем смыть. Перцовая настойка усиливает кровообращение в коже головы, препятствуя выпадению волос, стимулирует их рост, а масло из семян чиа выступает великолепным увлажнителем, прекрасно питая корни.

6. Маска для стимулирования роста волос:

Небольшую луковицу измельчить в блендере, добавить 1 столовую ложку масла из семян Чиа и 1 столовую ложку меда, нанести на корни и волосы, оставить на 40 минут и смыть. Не нужно бояться неприятного запаха лука – от него не останется следа после того, как голова будет вымыта шампунем.

7. Восстанавливающая маска для обертывания для огрубевшей кожи:

Желток взбить, добавить чайную ложку меда и чайную ложку масла из семян Чиа, тщательно размешать, слегка подогреть на водяной бане, нанести на лицо тонким слоем на 20 минут. По окончании процедуры маску снять влажным ватным диском и окончательно смыть теплой проточной водой.

8. Увлажняющая маска для увядающей кожи:

Смешать в одной емкости по 1 чайной ложки масла из семян Чиа, дрожжей, меда, лимонного сока, жирной сметаны. Маска наносится на лицо на 20 минут, а затем смывается водой.

Купить масло семен чиа в Москве с доставкой, высокого качества и по доступной цене, вы можете в магазине "Настоящие семена чиа" 


Статьи по теме:


Как использовать масло семян чиа? 8 проверенных рецептов для вашего здоровья!

Комментариев нет:

Отправить комментарий